無呼吸症候群など生活を脅かす病気｜内科に通えば病気ないか！

睡眠中の障害

どんなサービスを受けるか。

無呼吸症候群は睡眠時に起こることが多い。 そして普通の体型の人よりは太り気味の人が起こりやすいと言われる。 それは寝るときに脂肪で喉が圧迫されるからである。 無呼吸症候群には外来があり、まず太り気味の人には痩せることを勧める。 そして寝るときに酸素を送る機械を貸してくれる。 その機械を付けると、もし寝ているときに呼吸が止まっても酸素を送ってくれるため本物の無呼吸となることがない。 無呼吸症候群は自分では気づきにくい病気である。それは寝ているときのことは自分で分からないからだ。 だから、寝苦しく感じたり寝ていて急に目が覚めることが増えた場合はそういった専門機関に診察を早めに受けることをおすすめしたい。 症状によって様々な対策がある。

無呼吸症候群で気をつけること。

自分が無呼吸症候群かどうかということは、睡眠時のため自覚することがなかなかできない。 なので、もし寝苦しさや途中で起きるといったことが頻繁に起こるようになったのなら、 知人に一緒に寝てもらうかテープレコーダーを設置することが良い。 無呼吸症候群だと分かって寝るときに機械を付けることになってもこれは根本的な解決ではない。太り気味の人はある程度のダイエットをしなくてはならないし、 ぐっすり寝れないことが原因でくる普通体型の人は日中に運動するなど自分である程度の努力をしなければならない。 なので、医者にかかるだけでは改善してくれないというのがこの無呼吸症候群の厄介なところであろう。 それにこの症状が続くと不眠症にもなりやすい。周りの理解も必要だ。